晩御飯の時間が早すぎて 小腹が空いている… マインドコーチ藤川です いつの頃からか… 好きなものとか やりたいこととか わからなくなっていったのね。 それは… お金とか 時間とか 自分にも 制限かけまくっていたから。 ○○だから好き! 好きに理由をつけてみたりして 本当の望みは違うはずなのに それ... 続きをみる
ハッピーになれる魔法のマインドの新着ブログ記事
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海が好き! 海が見たくなる! ボーッと眺めたい そんな衝動にかられる 今はおとなしく写真で楽しむ
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しっかりお風呂に入る!が 最近のテーマ(笑) マインドコーチ藤川です 面倒だからってシャワーで 済ませることが多かったけど 最近はお風呂に入ってます。 身体を観察してみると… 自分を大切にしてなかったって良くわかる。 どれだけ自分に意識を向けていなかったのかも。 雑に扱ってちゃ誰からも丁寧な扱いさ... 続きをみる
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そこにあるだけで 美しいと感じる東京駅 マインドコーチ藤川です 今週から時短勤務になり いつもなら見慣れた風景も 別世界に見えてしまう。 当たり前なんてないなって 感じることが多くなってる。 日々感謝が増していくしね。 当たり前だと思っていたら 忘れちゃうこともあるけど。 何気ない日常の中には 嬉... 続きをみる
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イチゴの形がハートだったと グループLINEに送られてきたの。 完璧なハート かわいい~って キュンってなる❤️ ほっこりさせてもらったな💕 こういうのってなんか嬉しい😊 ちょっと嬉しいことって シェアしたいじゃん! 自粛中だからダメって 事なんてないんだよね。 嬉しくなること探してみよ♪
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海を見に行きたい!!って 思う今日この頃 マインドコーチ藤川です あの人はここが素晴らしい あの人はここが素敵 それに比べて私は… あれがダメ… これがダメ… あれが出来ない… これが出来ない… 自分に❌をつけ続ける ❌ばかりつけているとね ひねくれるよ(笑)←経験あり ❌なんてつける必要ないんだ... 続きをみる
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ピスタチオカラーが流行りらしい。 食べるピスタチオの方が好き。 マインドコーチ藤川です 数字には意味が あるって聞いたこと ありませんか?? 数字の入った四字熟語も たくさんあるよね。 例えば… 一期一会 唯一無二 三寒四温 七転八倒 十人十色 毎日たくさんの数字を 目にしているよね。 例え... 続きをみる
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マインドコーチ藤川です 運気が上がる○○の魔法♥️ 簡単がいいよね! しかもタダで運気アップ! 発する言葉って 自分の耳が一番聴いているしね。 せっかくだから 言葉の力を味方にして 運を上げましょう! な~んだこんなこと? 知ってる~って方! 口癖にしてますか? どうせなら口癖にしちゃおう 運気ア... 続きをみる
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子どもの頃のお話を書いています。 マインドコーチ藤川です。 お付き合いくださいませ。 学校まで迎えに来た母から 告げられた言葉に耳を疑った… じーちゃん死んじゃった… 親を亡くした母の悲しさに気づくよりも… 自分を責めることしかできなかった… 私が行かなかったから 死んじゃったんだって… あの日か... 続きをみる
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マインドコーチ藤川です 不安になったり 視野が狭くなったりすると 自分のいいところが 見えなくなるんだよね。 こんなに素晴らしいよって 伝えられても… 素直に受け取れなかったりするもの。 これ?いいとろ?って 思えなかったりね。 例えばね。 こんなにも素晴らしいよって伝えてくれる人 もう一方で ... 続きをみる
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またしてもやらかしてます マインドコーチ藤川です 買ったの忘れて 買ってしまった… 冷蔵庫には24個も 卵があるんだけど~ 毎日TKG食べる? おやつはゆで卵にする? どーすんの!!!! 今日減ったのは たった1つだよ(笑) 残り23個… ドンマイ私(笑)
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自分の部屋の模様替えしたくて グクっていたカーテン 自分を疑った衝撃のカーテン【画像あり】 マインドコーチ藤川です ※画像お借りしました。 このカーテンのなにが衝撃だったのか!! 今まで選んだことない! なんだろう? なんだろう~ なんだろう~~ 以前の私なら絶対に選ばない! 間違いなく選ばない!... 続きをみる
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朝風呂で鼻唄♪ 鼻唄って上手いも下手も ないからいいんだよね~ マインドコーチ藤川です 免疫力を上げる簡単な方法 それは 笑うこと! 朝陽を浴びること! セロトニン!! (happyホルモン)増やして 自分をたくさん喜ばせて 運気も上げちゃおう♥️ 私は変わらず 今日もたくさん笑う😊
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マインドコーチ藤川です 運気があがると 嬉しい~って 感じませんか? ツイてるとか♪ ラッキーとか♪ じつはね! あることを見つけるだけで 運気上がっちゃうの。 それはね。 ちょっといいことを見つける!! そんなことで??って 半信半疑の人もいるかな。 これってね! 自分を喜ばすことだったり 自分... 続きをみる
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子どもの頃の記憶を書いています。 マインドコーチ藤川です 人生は選択の連続で 過ぎたことを悔やんでも 仕方のないことだと… 頭ではわかっていても あの時この言葉を伝えて良かった。 あの時これを選んで良かった。 と思うよりも… あの時あの言葉を言っていなければ… あの時これを選んでいなければ… と後... 続きをみる
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庭には四季折々の花が咲き 孔雀を飼っていて ニワトリもいて 鯉や金魚もいた じーちゃんは仕事から帰ってくると 庭の手入れをしてから家に入る人だった。 小さな頃はいつもじーちゃんの 後ばかり追いかけていた。 いつも元気で病気とは無縁だった。 あんまり喋らない人だったけど プロレスが好きで 甘いものが... 続きをみる
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マインドコーチ藤川です 昔々のお話を書いてみたいなって。 私に無償の愛をくれた人 もう亡くなってから どれくらいの年月が たっているのかも 正直覚えていない… (数えたくないが正しいかも) それでも… あの日の記憶は覚えていて… この瞬間も あの日とは別の 思い... 続きをみる
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マインドコーチ藤川です 料理の基本は「さしすせそ」 いい女の基本も「さしすせそ」 いい女は言わないことばって知ってる? それはこちら! 【察してよ】 どうしてかって! 職場でも大切な人でも ちゃんと伝えてるから♥️ うゎーーーってなったりしないよね。 私、急ぎの案件抱えてて忙しいから 話しかけ... 続きをみる
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マインドコーチ 藤川です ブログへご訪問ありがとう 恋も仕事も思うまま♥️ 感情をため込まない私になれるワーク 何回かに分けてお伝えしちゃいます。 【好き】を思い出そう! 好きなもの10個教えて~!って 言われたらすぐに言えるかな?? 好きな食べ物 好きな場... 続きをみる
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家に帰るとご飯があるって しあわせだわ~♥️ マインドコーチ藤川です あなたを3倍しあわせにする方法! 具体的な方法をお伝えする前に! 準備するものがあるんです。 それは! お気に入りのノート! これ!必須アイテム ・ノートを買いに行く暇がない ・選ぶのに時間がかかってしま... 続きをみる
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人は4つの「たい」を持っているの。 ①褒められたい ②役に立ちたい ③認められたい ④愛されたい どれもあっていいもの。 どれも強すぎちゃいけない。 やっぱりバランスは大事!